一般的なカップのバニラアイスは200～300kcal以上の
ものが多い中、ガリガリ君がアイスの中ではかなり
低カロリーなんですね。
アイスは、食べると体温が下がり、その体温を元に
戻すのに体内のエネルギー（カロリー）が消費されます。
ですから、アイスはカロリーが同じであれば、他の
スイーツなどよりも太りにくいんですね。
しかもガリガリ君はそれ自体が低カロリーですが
種類によってカロリーが違います。
そこで、ガリガリ君の梨やぶどう、チョコミントなど
様々な味のカロリーを調査しました。。
ガリカリ君をカロリーの低い順に並べました
ガリガリ君は、王道のソーダやコーラ、季節のフルーツ
フレーバーなどの種類が豊富ですね。
すっぱい！！
寒い！！
暖かい日に
暖かいところで食べたい pic.twitter.com/gPKVKjNSD5— rittsuy (@richan3) November 7, 2020
ガリガリ君シリーズの中で最もリーズナブルな価格帯の
カロリーを日憂い順に並べました。
● コーラ味 45キロカロリー
● グレープフルーツ味 47キロカロリー
● 瀬戸内レモンスカッシュ味 54キロカロリー
● レモンティー味 56キロカロリー
● 巨峰味 57キロカロリー
● ぶどう味 57キロカロリー
● 白いサワー味 63キロカロリー
● スイカ味 63キロカロリー
● みかん味 64キロカロリー
● 梨 68キロカロリー
● ソーダ味 69キロカロリー
● いちごサワー味 66キロカロリー
● 元気ドリンク味 71キロカロリー
● マンゴー味 72キロカロリー
● ヨーグリーノ 77キロカロリー
● 北海道メロンソーダ味 82キロカロリー
● 東北ふじリンゴ味 82キロカロリー
ガリガリ君リッチシリーズ
ガリガリ君リッチシリーズは、ガリガリ君の中で
唯一ラクトアイスに分類されるシリーズです。
やっと食べれた٩(ˊᗜˋ*)و
熊本のシロクマを思い出す味わい(*°∀°)=3#ガリガリ君 pic.twitter.com/sP5xKdxPPF— いろり (@iroricococo) November 3, 2020
ラクトアイスには乳固形分が3.0%以上含まれており、
通常のガリガリ君シリーズに比べて濃厚な口当たりが
特徴です。
● リッチシリーズ温泉まんじゅう味 141キロカロリー
● リッチシリーズチョコミント味 130キロカロリー
● リッチシリーズチョコチップ味 150キロカロリー
● リッチシリーズクッキー＆バニラ味 151キロカロリー
● リッチシリーズ黒みつきなこもち味 156キロカロリー
● リッチシリーズ抹茶あずき味 162キロカロリー
● リッチシリーズ塩ちんすこう味 134キロカロリー
大人なガリガリ君のカロリー
大人なガリガリ君は、果汁の含有量を通常より
増やすことで、果実そのもののジューシーさを
楽しむことができるシリーズです。
ファミマ出てしまったのでここにかけます。
三箱いいよね (๑˃̵ᴗ˂̵)و ｸﾞｯ#ガリガリ君 pic.twitter.com/2m2STzze92
— 琳譜bot （りんふbot） (@minalela) November 5, 2020
● 大人なガリガリ君みかん味 79キロカロリー
● 大人なガリガリ君白桃味 83キロカロリー
● 大人なゴールドキウイ味 95キロカロリー
● 大人なガリガリ君バナナ味 99キロカロリー
● 大人なガリガリ君 ゴールデンパイン 93キロカロリー
ガリガリ君が低カロリーな理由
ガリガリ君は、赤城乳業株式会社が1981年に販売開始以来、
約40年間消費者に愛され続けている氷菓です。
「子どもが遊びながら片手で食べられるように」という
思いのもと、かき氷をアイスキャンディーでコーティング
することで、溶けにくく棒が抜けにくいあのおなじみの
フォルムが完成されました。
つまり、ガリガリ君は、かき氷だからカロリーが
低いんですね。
だからといって、食べ過ぎると、糖分の摂りすぎに
なりますので、ダイエット中に食べる時には、
食べ過ぎないように注意してくださいね。
まとめ
手軽に食べられるガリガリ君は、リッチシリーズ
黒みつきなこもち味でも156キロカロリーという
低カロリーなんですね。
ガリガリ君のコーラ味は42kcalという日憂いカロリー
です。
ちょっと疲れた時に甘いものが食べたいと思ったら
安心して口にできますね。
