赤ちゃんが生まれてから毎日忙しくしていると、
あっという間に1歳のお誕生日がやってきます。
個人差はあるものの離乳も進み、色々な物が食べられる
ようになっている時期ですね。
でも、バターや砂糖、薄力粉、卵などが材料に使われている
スポンジケーキに生クリームでデコレーションされている
ような市販のバースデーケーキはいつから食べられるので
しょうか。
また、生クリームが赤ちゃんにダメな理由や、赤ちゃんに
おススメのケーキを紹介します。
スポンジケーキは赤ちゃんにいつから食べさせてもいいの
クリスマスの時期になると、市販のスポンジケーキが
スーパーなどにたくさん並びますね。
こうしたスポンジケーキや生クリームでデコレーション
してあるケーキなどはいつから食べさせてもいいのか
悩みますね。
赤ちゃんが一人目で、上の子がいない場合は、離乳食も
慎重に進めがちですが、上の子がいる場合は、離乳食の
経験があることや下の子は上の子を見て育つので、離乳食
も早く進みます。
こうした違いはあるものの、赤ちゃんに市販や手作りの
スポンジケーキを与える目安は1歳を過ぎてからなんです。
それでは、1歳未満の赤ちゃんにケーキを与えてはいけない
理由は以下になります。
食物アレルギーの問題
ケーキの材料の中には小麦。卵・乳という3代アレルゲン
が使われていることが多いですよね。
デコレーションに使われている生クリームも牛乳から
できていますよね、
これらにアレルギーを持っている赤ちゃんにはケーキを
食べさせてはいけないですね。
生クリームが赤ちゃんにダメな理由
生クリーム自体は、離乳食中期頃から食べられますが、
脂肪分がたっぷり含まれているので、バターと同じく
コク出しにほんのちょっぴり使う程度ですね。
しかもケーキに使う生クリームには砂糖もたっぷり
含まれているので、赤ちゃんの胃腸に負担をかけてしまい
湿疹や下痢などの原因になることがあります。
原材料や食品添加物
市販のケーキにはスポンジケーキの部分や生クリーム
の部分に洋酒が含まれていることがあります。
また、使用している食品添加物は、厚生労働省の基準を
クリアしていますが、赤ちゃんや子供には、なるべくなら
避けたほうがいいですね。
糖分やカロリーが多い
スポンジケーキに砂糖が入った生クリームでデコレーション
してあるケーキって、糖分やカロリーが高いですよね。
1歳児が1日あたりに摂取する糖分量は15g以下なんですよ。
上白糖で小さじ5杯分になります。
食事も含めての量ですからおやつとして食べられる量は
そう多くはないですよね。
また、おやつとして摂取するカロリーの目安も144～
180kcalと少ないんですよ。
ケーキを食べるのは、誕生日やクリスマスの時に
ちょっとだけあたえても、アレルギーがなければ
大丈夫ですが、ケーキを食べたことがきっかけになって
甘いものを我慢できなくなることがないようにして
下さいね。
離乳食の進め方に影響が出ることがある
美味しいものは脂肪と糖で出来ている、というCMが
ありましたよね。
赤ちゃんが普段食べている離乳食は、薄味ですよね。
そこへ、いつもより甘くて味の濃いケーキを食べて
しまうと離乳食を食べなくなってしまう赤ちゃんが
います。
ですから、ケーキを与える時には、1歳を過ぎてから
2～3口程度にして下さいね。
もっと欲しいと、ダダをこねられてもガマンですよ、
赤ちゃんにおススメのケーキ
赤ちゃんが1歳になれば、市販のケーキを少量なら
たべさせることはできますが、事前に成分表をチェック
する必要がありますね。
また、アレルギーも今まで心配なかったけれど、
もしかして気がつかなかっただけなのかもしれない
と心配になる方におススメのケーキを紹介します。
ピジョン 1歳からのレンジでケーキセット
1歳から食べられる手作りケーキセットです。
簡単で短時間で作れます。3歳以上のお兄ちゃんやお姉ちゃん
がいる方は、子供と一緒に作れます。
牛乳50mlを入れてまぜ、600ｗの電子レンジで90秒加熱で
スポンジケーキが作れます。
こちらののセットにはケーキミックス、ホイップクリーム
ミックス、ケーキ型、絞り袋、口金もセットになっているので
すぐにつくれるんですよ。
あとは、お好きなフルーツを用意するといいですよ。
今回は、赤ちゃんに積極的に与えない方がいいチョコレート味
とプレーン味がセットになったものであんしんなケーキを
作りませんか。
豆乳クリームのファーストバースデーケーキ
甘さを控えた自家製豆乳クリームでデコレーション下3号の
小さくてかわいいケーキです。
使っているフルーツは酸味を抑えたものなので、赤ちゃんは
食べやすいですよ。
冷凍で届くので、食べる前日までに着くように注文して
下さいね。
解凍は、冷蔵庫でゆっくり行ってくださいね。
まとめ
赤ちゃんの12歳のバースデーや1歳を過ぎてからの
クリスマスなどのイベントに、赤ちゃんも食べられる
ケーキがあるといいですよね。
赤ちゃんの成長を家族みんなでお祝いする時にあると
うえれしいケーキを小記しました。
参考になればうれしいです。
