食品・飲料 手羽元一本のカロリーは？さっぱり煮や唐揚げにした時は？
鶏肉は、ダイエットに最適なお肉ですね。 鶏肉の色々な部位の中でも比較的カロリーが低くて ダイエット中にもおすすめとされているのが『手羽元』 なんですね。 そんな手羽元のカロリーって一体どれくらいなのでしょう。 また、含まれる糖質量も気になり...
食品・飲料 
テレビ番組 食べるハーブの種類と育て方マツコが食べた生ハーブ料理
ハーブというと、ハーブティーを思い浮かべますが、 お料理にもたくさん取り入れられています。 バジルやミント、パセリなどは、おなじみといってもいい くらいお料理に取り入れられていますね。 また、プランターでも育てやすいハーブが多いことから 家...
テレビ番組 コスプレで宿泊プランのある関東の那須高原石川荘で撮影三昧
コロナ禍で、旅行や温泉に宿泊などが難しいですよね。 そんな時でも、マルコ会議で2度も紹介された旅館が あります。 コスプレで宿泊プランのある関東の栃木県那須高原の 石川荘です。 コスプレで撮影ができて宿泊できるなんて、魅力的な 旅館ですね。...
ダイエット 工藤孝文さんの痩せる出汁ダイエットのやり方
ダイエット、と一口に言っても、次から次へと 色々なやり方が紹介されますよね。 最近では、糖質制限ダイエットが人気ですね。 そんな中、工藤孝文さんの痩せる出汁ダイエットの やり方が話題沸騰です。 2019年11月25日の日本テレビ系『ヒルナン...
テレビ番組 インド映にダンスシーンが多い理由とポリウッドダンスの人気作品
インド映画をみたことがありますか。 私は、劇場では見たことがないのですが、とにかく ポリウッドと世あれるダンスシーンがやたらと 多いですよね。 1年間の製作本数では、ハリウッドを凌駕すると 言われている映画大国インド。 中でもムンバイで作ら...
食品・飲料 スイカは種類が豊富 糖度が高くて甘い人気の品種はこれだ！
スイカは、色々な品種があるのをご存知ですか。 赤肉系大玉品種、種なし赤肉系品種、黒皮系品種、長形品種 黄肉系品種、オレンジ色品種と、実にたくさんの種類が あります。 近くのスーパーに並んでいるものもいいけれど、糖度が 高くて甘いと評判のスイ...
食品・飲料 スイカの選び方や美味しい玉の見分け方は音の他にどこを見る？
夏になれば、食べたくなるの物の一つが、冷たく冷やした スイカですよね。 大きなものから、冷蔵庫に入りやすい小玉のもの、果肉が 赤いものや黄色いもの、オレンジ色のものなど、スーパー でも様々な種類のものが並んでいます。 たくさん並んでいるスイ...
便利グッズ 蒸し器の代わりになるもの 鍋やフライパンや電子レンジの使い方
実家の母が、竹製の蒸し器を持っていて、よく、さつまいも やかぼちゃを蒸してくれました。 肉まんやあんまんも蒸し器で蒸して食べるとおいしいです よね。 でも、家族の人数が少なくなってからは、肉まんやあんまん は、電子レンジでチンすることが多く...
生活 タオルの黒カビはワイド ハイター（酸素系漂白剤）で落とせる？
タオルに黒カビが生えたので 粉末のワイドハイターを使い40度のお湯で1時間つけおき しましたが、とれませんでした。 ピンクカビは取れたのですが、私のやり方が悪かったので しょうか。 そこで、どうやったら黒カビがとれるのか試してみました。 タ...
食品・飲料 きな粉を入れた飲み物にコーヒーが合う そのうれしい効果は
きな粉というと、砂糖と塩を加え、お正月におもちに かけて食べるものでした。 ところが、コーヒーに入れると、美味しい飲み物に なり、健康への効果も期待できると、話題になています。 きな粉をコーヒーに入れて飲むと、どんな効果が期待 できるのか、...