生活 マスクで熱中症の症状と対処法 体育の授業やジョギング時は？
外出する時はマスクをつけて出かけることが定着 していますね。 これから暑くなっていく中、コロナウイルスとの 戦いは、まだまだ終息に時間がかかりそうです。 厚くなると、マスクで熱中症になる危険性が叫ばれて います。 そこで、マスク熱中症の症状...
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生活 ウタマロクリーナーの除菌効果は？界面活性剤入で肌荒れしない理由
ウタマロクリーナーは、水垢などの汚れから換気扇やガス台 などの油よこれ、さらに襟汚れまで落とすことができる 万能クリーナーとしてとても人気のある洗剤です。 洗濯、掃除、台所まで幅広く使える優れものですね。 汚れを落とす力はあるけれど、除菌効...
生活 キッチンペーパーがレンジで燃えた！発火の原因と使う時の注意点
キッチンペーパーは、名前の通り、キッチンでとても 重宝しますね。 食材の水切りや揚げ物の油きりに使うほかに、汚れを ふきとる事にも使いますし、落し蓋として煮物の調理にも 使えます。 とても便利なキッチンペーパーですが、電子レンジで 食材を包...
生活 エアコンから黒い粉がポロポロ落ちてくる 正体とお掃除方法は？
エアコンから黒い粉がポロポロと落ちてきて、故障 ではないかと思ったことはありありませんか。 フィルターを洗うのはもちろんのこと、「エアコン洗浄スプレー」 というもので毎年洗浄して、冷気吹き出し口は濡れた ぞうきんで拭いていました。 それなの...
ダイエット ホームベーカリーで糖質オフパン（ふすまパン）が焼けるけどまずい
糖質の摂りすぎは、高カロリーの油を摂るより 太る場合が多いことが分かってから、糖質制限ダイエット に注目が集まりました。 でも、日本人はお米が主食の生活を長いコトやってきたので、 ごはんやパン、うどんやラーメン、パスタなどを制限する ことは...
生活 自転車に乗る時のマスクや運動する時は息苦しいおすすめの方法は
コロナウイルスが猛威を振るってから、マスクをつけて 外出することが当たり前になっていますね。 しかし山中教授がランニング時にマスクの着用を推奨したのを はじめとして、屋外スポーツでもマスクの着用がマナーと なってきました。 自転車競技（ロー...
食品・飲料 ナンの作り方 簡単でもちもちはホットケーキミックスで発酵なし
あなたはカレーを食べる時、ナン派ですか、ご飯派 ですか。 私は、ナン派なんですが、手作りするとなると、ちょっと 面倒くさいんですよね。 家でカレーを食べる時は、ついついご飯で食べていたんです。 ところが、ホットケーキミックスで簡単なナンの作...
ダイエット アボカドの種はお茶にして飲んでも大丈夫？毒があるのに人気の理由
女性に人気のアボカドですが、皆さんはお好きですか？ 私は正直言って、はあ値のお刺身を食べているような 味がして苦手です。 また、種がとっても大きいですよね。 これを捨てるのかと思うともったいないですよね。 そしたら、数年前からアボカドの種野...
食品・飲料 いちご飴固まらない!原因と対処法や失敗しないコツと保存方法
母の日に息子がイチゴをたくさん持ってきてくれました。 そこで孫に食べさせてあげたいと張り切っていちご飴を 作りました。 ところが、雨が全然固まらず、失敗してしまいました。 どうしても、孫にいちご飴を食べさせてあげたくて、 失敗した原因と対処...
生活 小さくなった石鹸の活用法使い切るためのおすすめ4選
我が家では、お風呂で固形せっけんを使っています。 浸かっていくうちに薄く小さくなってしまいます。 このまま捨ててしまうのはもったいないので、新しい 石けんにくっつけて使っています。 でも、うまくくっつくときと、何度くっつけても すぐにはがれ...