生活 エアコンから黒い粉がポロポロ落ちてくる 正体とお掃除方法は？
エアコンから黒い粉がポロポロと落ちてきて、故障 ではないかと思ったことはありありませんか。 フィルターを洗うのはもちろんのこと、「エアコン洗浄スプレー」 というもので毎年洗浄して、冷気吹き出し口は濡れた ぞうきんで拭いていました。 それなの...
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ダイエット ホームベーカリーで糖質オフパン（ふすまパン）が焼けるけどまずい
糖質の摂りすぎは、高カロリーの油を摂るより 太る場合が多いことが分かってから、糖質制限ダイエット に注目が集まりました。 でも、日本人はお米が主食の生活を長いコトやってきたので、 ごはんやパン、うどんやラーメン、パスタなどを制限する ことは...
生活 自転車に乗る時のマスクや運動する時は息苦しいおすすめの方法は
コロナウイルスが猛威を振るってから、マスクをつけて 外出することが当たり前になっていますね。 しかし山中教授がランニング時にマスクの着用を推奨したのを はじめとして、屋外スポーツでもマスクの着用がマナーと なってきました。 自転車競技（ロー...
食品・飲料 ナンの作り方 簡単でもちもちはホットケーキミックスで発酵なし
あなたはカレーを食べる時、ナン派ですか、ご飯派 ですか。 私は、ナン派なんですが、手作りするとなると、ちょっと 面倒くさいんですよね。 家でカレーを食べる時は、ついついご飯で食べていたんです。 ところが、ホットケーキミックスで簡単なナンの作...
ダイエット アボカドの種はお茶にして飲んでも大丈夫？毒があるのに人気の理由
女性に人気のアボカドですが、皆さんはお好きですか？ 私は正直言って、はあ値のお刺身を食べているような 味がして苦手です。 また、種がとっても大きいですよね。 これを捨てるのかと思うともったいないですよね。 そしたら、数年前からアボカドの種野...
食品・飲料 いちご飴固まらない!原因と対処法や失敗しないコツと保存方法
母の日に息子がイチゴをたくさん持ってきてくれました。 そこで孫に食べさせてあげたいと張り切っていちご飴を 作りました。 ところが、雨が全然固まらず、失敗してしまいました。 どうしても、孫にいちご飴を食べさせてあげたくて、 失敗した原因と対処...
生活 小さくなった石鹸の活用法使い切るためのおすすめ4選
我が家では、お風呂で固形せっけんを使っています。 浸かっていくうちに薄く小さくなってしまいます。 このまま捨ててしまうのはもったいないので、新しい 石けんにくっつけて使っています。 でも、うまくくっつくときと、何度くっつけても すぐにはがれ...
ダイエット 卵ドーナツは太るからとあきらめないで！おからや大豆粉で低糖質に
巣ごもり生活が続く中、ホットケーキミックスが 品切れになるほど売れています。 ホットケーキミックスで手作りした卵ドーナツは おいしいですよね。 子供と一緒に作れるし、ランチとして食べてもいいし、 おやつとして食べてもいいですよね。 だけど、...
食品・飲料 ローストビーフの湯煎に失敗した時の原因と再加熱のやり方
なんちゃって主婦の私でも、簡単に作れそうと思い、 フライパンで表面を焼いて60度のお湯で湯煎する方法で ローストベーフ作りに挑戦しました。 ところが、湯煎に失敗してしまい、肉の中心が生焼けのままで 失敗してしまいました そこで、失敗した肉の...
食品・飲料 パンケーキ症候群はダニが原因その症状は？未開封なら大丈夫か
巣ごもり生活が長びく中、ホットケーキミックスが 人気で、家にたくさんストックしている方もいる ようですね。 ところで、パンケーキ症候群をご存知でしょうか。 ストックしているホットケーキミックスやお好み焼き粉 小麦粉、てんぷら粉などの粉のスト...