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生理って、ほとんどの女性なら、30年間くらい、毎月 付き合わなければならないですよね。 そして、生理前、生理中、生理後と、体がだるい、お腹が痛い 頭痛がする、イライラする、等々、体調が崩れてしまいますね。 これがもう、個人差があって、ひどい...

おからクッキーは、ダイエット中に手軽に食べられて 痩せる効果が期待できることから、とても人気がある 食品ですね。 上手に食べて、ダイエットに成功する人がいるかと思えば、 太る、という人もいます。 おからクッキーは、ダイエットに利用するデメリ...

キッチンハイターとカビキラーを使っている家庭は、 ものすごく多いのではないでしょうか。 我が家では、キッチンハイターで、三角コーナーやふきん、 食器のみずきりかご、コーヒーカップやグラスの汚れ取り などの汚れとりに利用しています。 また、カ...

トイレは。ちょっと掃除をしないでいると、便器内の 水たまりにリング状の黒ずみができてしまいますよね。 また、床や壁、タンクのなかなどに黒ずみができる こともありますよね。 トイレを毎日気持ちよく使えるように、黒ずみができる 原因と場所別のカ...

女優・木内みどりさんが、11月18日に「急性心臓死」のため 死去しました。 69歳でした。 生前の本人の希望通り通常の通夜・告別式は行わず、家族のみで お別れをされたとのこと。 現在公開中の映画『夕陽のあと』に7歳になる里子『豊和（とわ）』...

フランスの白カビソーセージは、ソオスィンセックフルール ブランシュ、とよばれています。 マツコの知らない世界で、マツコが絶賛したフランスの白カビ ソーセージを紹介します。 フランスの白カビソーセージの特徴 フランスの白カビソーセージは、何百...

糖質制限をしていて、脚や腕の筋肉部分が筋肉痛に似た 重くてだるい感じになったことはありませんか。 たんぱく質をきちんと摂っているのに、筋肉がおちてきた 事はありませんか。 その理由は何故かを解説します。 糖質制限で陥りがちな栄養不足 糖質制...

子供が生まれ、ベビーカーでお出かけをするようになると、 駅にエレベーターがあるか、ないかで大変な違いですね。 大きな駅では、複数のエレベーターをうまく乗り継がないと 目的のホームや出口にたどり着けないので、「迷わないか」 「そのうちに子ども...

お正月には、ほとんどの家庭でお雑煮を食べますね。 年末年始は、おせち料理やそのほかのごちそうが 並んでいて、お雑煮、はいつ食べたらいいのか迷います。 また、お雑煮の由来や地域による違い、などを調べました。 お雑煮の由来と意味 日本人は昔から...

先日、双子ベビーカー（バギー）と共にバスに乗車しようとした 母親が乗車拒否にあい乗れなかった、というニュースが大きな 話題となりました。 双子を育てるのは、とても大変、というイメージだけでは 解決できない問題ですよね。 そこで、双子ベビーカ...